早上起床刷牙

擠了牙膏，是沾水還是不沾水？

沾水后泡沫更豐富

有助于清潔牙齒

不過一些美白、脫敏牙膏

不建議沾水

這些問題看似很小，卻是我們生活中面對各種習慣，總覺得各個選項都差不多，都挺對又好像都不對。

買這個還是買那個？這樣做還是那樣做？

特別是關(guān)于牙齒，正所謂：牙疼不是病，疼起來真要命！

今天，有關(guān)牙齒的十大問題終于要有答案了。

干刷的人就尷尬了。

武漢第一口腔醫(yī)院業(yè)務(wù)院長、國際牙醫(yī)師學院院士許慶安主任醫(yī)師結(jié)合工作中所見所聞，總結(jié)了市民在口腔健康方面常見的十大誤區(qū)——

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乳牙反正要掉的

發(fā)生齲齒可以不用管它

第一顆乳牙從半歲作用開始出現(xiàn)在嬰兒口中，直到12歲左右最后一顆乳牙脫落，長時間擔負著咀嚼，美觀，協(xié)助發(fā)音等功能。而由于兒童的生理和行為特點，乳牙發(fā)生齲齒的幾率很高。

如果任由它壞掉，不但會影響兒童的營養(yǎng)吸收，而且會影響后面恒牙的發(fā)育和萌出，甚至引起錯頜畸形。那以后只有通過矯正來箍牙了。

潔牙會讓牙縫變寬，牙齒變松

這通常發(fā)生在牙結(jié)石嚴重的患者。感覺潔牙后牙縫馬上變寬了，牙齒松動度增加了。其實這不是潔牙造成的。牙縫寬和牙齒變松是牙根周圍的牙槽骨逐漸吸收退縮造成的，這是牙周炎的典型表現(xiàn)。潔牙前因為大量的牙結(jié)石充滿了牙縫并連成一片，所以不覺得有牙縫的存在。實際上牙結(jié)石正是引起牙周炎的一個罪魁禍首，只有通過潔牙徹底清除牙結(jié)石，為牙周組織提供良好的恢復(fù)環(huán)境，才能讓牙周炎穩(wěn)定和好轉(zhuǎn)。

使勁刷牙才能把牙齒清潔干凈

在此錯誤觀念的影響下有些人喜歡用硬毛牙刷大幅度橫向拉動刷牙，這樣不但不能達到好的清潔效果，反而久而久之會對牙齒表面的釉質(zhì)產(chǎn)生破壞作用。刷牙需要選擇合適的牙刷并使用科學的刷牙方法，推薦使用軟毛牙刷，使用BASS刷牙法，既清潔牙齒表面也起到按摩牙齦的作用。而牙縫需要常規(guī)使用牙線清潔。

長了智齒就必須拔掉

長了智齒都要拔掉是一種誤導。智齒并不是多余的牙齒，正常萌出的智齒會承擔咀嚼功能發(fā)揮應(yīng)有的作用。只有當智齒周圍牙齦經(jīng)常腫痛、流膿；智齒長歪了，經(jīng)常咬著肉或者磨著腮幫子；智齒無法清潔干凈；或者智齒沒有長出來但是預(yù)計以后會影響前面牙齒的情況下，醫(yī)生才會建議拔除。

牙齒痛吃消炎藥可以治愈

牙齒疼痛原因很多，牙髓炎、牙周炎、牙隱裂、牙折等為最常見的原因。牙髓炎、牙周炎與感染有關(guān)，吃消炎藥能夠緩解癥狀，但不能根治。牙隱裂、牙折與感染無關(guān)，消炎藥不起作用。所以一旦發(fā)生牙齒痛，一定要進行口腔專科檢查，越早治療越好。

牙齒拔了后不痛不癢

可以不用管它了

口腔里每個位置的牙齒形狀不是一樣，功能不一樣，都是不可或缺的。牙齒因為各種原因拔除后，醫(yī)生都會建議三個月后鑲起來。因為如果長時間空缺，相鄰兩側(cè)的牙齒在咀嚼壓力的作用下很有可能向空缺處傾斜，對頜的牙齒也會向空缺方向伸長。這樣一來，既影響了周圍牙齒的位置，空缺部位也會越來越小，影響鑲牙。

種植牙牙根是金屬的

吃什么硬東西都可以

首先要知道吃過硬的東西，產(chǎn)生過大的咬合力量對我們的牙齒和頜骨都是有害的。天然牙的牙根與牙槽骨之間有一層牙周膜，能夠感受到咬合的力量，如果咬合力量過大就會產(chǎn)生保護性調(diào)節(jié)作用。

種植牙的牙根是金屬的，這種牙根周圍沒有牙周膜，就缺乏調(diào)節(jié)作用，這是醫(yī)生提醒不要用種植牙咬過硬食物的一個原因。

另外，我們天然牙的磨牙有兩到三個牙根，這樣的牙齒承受力量的時候可以分散力量，穩(wěn)定性更好，而種植的磨牙只有一個牙根，它的應(yīng)力分散要弱于天然牙。所以即使選擇了質(zhì)量好的種植牙，也要遵醫(yī)囑，合理使用。

種植牙可以一勞永逸，不用維護

種植牙雖然是由金屬和瓷材料組成的，但不要忘記了它是種在我們的頜骨里的，周圍有牙齦和骨頭包饒。正常人口腔里有數(shù)百種細菌，其中有些致病的細菌在危害天然牙的同時也會危害種植牙。因此種植牙也需要常規(guī)檢查和清潔，至少一年到牙科醫(yī)生那里清潔維護一次。

只想做根管治療，不想拍片

因為拍片會影響身體健康

要保證醫(yī)療質(zhì)量，根管治療通常需要拍三張小的X線片。這種牙科根尖片輻射劑量很小，完全在安全范圍之內(nèi)，不必擔心。如果非要要求醫(yī)生少拍或不拍，很有可能造成根管治療質(zhì)量下降。

漱口可以代替刷牙

有人認為漱口水含有抑菌成分，能代替刷牙徹底清潔口腔，其實是不對的。漱口水缺少牙刷的摩擦作用，這才是去除牙菌斑 的關(guān)鍵，而且漱口缺少了牙刷的按摩牙齦作用，不能提供牙齦保健。另外需要注意的是，長期使用單一品種的漱口水有可能引起口腔菌群失調(diào)。